レストランを愛してやまない美食ソムリエAsaco®の美食録

年間900軒の食べ歩きを卒業した美食ソムリエAsaco®が、ベビーとのグルメライフを紹介する美食・子育てブログです

【食育】子育てママに最強の栄養満点おやつ「干し芋」

こんにちは
レストランを愛してやまない美食ソムリエAsaco®です

 

 

子育て美食ソムリエ


 

 

ベビーのおやつにいつも食べているのが、

干し芋 

です

 

 

干し芋

干し芋コレクション

 

 

スーパーやコンビニなどどこでも手に入って、

保存料や添加物は一切なし、

サツマイモそのものの甘さがギュッと詰まっていて

食物繊維も豊富なので、

ベビーのおやつにピッタリです。

 

これまで、いろんなスーパーやコンビニの干し芋を試してきましたが、

しっとり柔らか系を好んで食べてくれています。

 

OIMO DOLCE 約400円

※メルカティーノ広尾

柔らかくて小さなスティック状になっているので、

可愛いパッケージのまま持ち運んでもバックの中でかさばりません。

 

半熟ほしいも 紅はるか 約700円

※明治屋

大きいサイズでしっとりタイプ。

がぶっと前歯で嚙みちぎる練習にもなります!

 

もっちりいも 約900円

 ※成城石井

こちらも大きいサイズ。

たっぷり入ってもっちりむっちり。

手がべたべたになっちゃうのはご愛嬌。

 

 

干し芋の他にも、

手に入りやすくて安全なおやつが

「甘栗」

こちらも干し芋同様、

添加物や保存料は使われていないので安心ですが、

国産の栗を使用している「甘栗」はなかなか手に入りづらいです。

ときどき砂糖が入っているものもあったりして・・・

 

また、

栗はパサパサになって喉に詰まったり

口からポロポロこぼれたりするので、

やっぱり一番のオススメおやつは「干し芋」です♡

 

 

見つけたらすぐ買いだめしちゃっています🍠

 

それでは今年一年も、美酒・美食でハピハピできますように🥂

美食ソムリエAsaco ®

※レストランのご紹介や取材・イベント参加は、DMもしくはメールにてご連絡ください。お問い合わせはこちら

 👉✨Instagram(美食)bishoku_sommeliere

はてなブログに投稿しました

👉✨Instagram(コーヒー)bishoku_coffee

👉✨Instagram(ワイン)bishoku_wine

👉✨Twitter(つぶやき)bishoku_asaco 

 
ゴ・エ・ミヨ 2020 (Gault&Millau)

ゴ・エ・ミヨ 2020 (Gault&Millau)

  • 発売日: 2020/02/19
  • メディア: 単行本
 
ミシュランガイド東京2020

ミシュランガイド東京2020

  • 発売日: 2019/11/29
  • メディア: 単行本(ソフトカバー)